Jest! Znowu będzie poniedziałek! Od poniedziałku zaczynamy – Mel B albo Chodakowska albo nie – pójdziesz wreszcie na siłkę, wykorzystasz tą wejściówkę za free, którą dostałaś prawie miesiąc temu, bo kończy się jej ważność. Jeszcze dzisiaj pizzunia, a może jeszcze domowy jabłecznik, a może jeszcze w sumie ten deserek, co jest w lodówce, bo potem nie będziesz go przecież jeść i się zmarnuje. I ta resztka czekolady, nie zapomnij o resztce czekolady.
Jedziesz na zakupy – sałata, pomidorki, ogórki, brązowy ryż, warzywa na patelnię, kurczaczek, ryba, którą będziesz oczywiście gotować na parze. Od poniedziałku ma się rozumieć.
Całe popołudnie stoisz przy garach, bo przecież jutro ma być ten wielki początek przemian. Pudełka, porcje, lodówa wygląda jak z Insta. Wieczorkiem jeszcze dwa browarki (bo od jutra nie pijesz alkoholu) i może jakiś soczek, bo to piwo gorzkie. Spać o 22.00, bo niewyspanie powoduje tycie.
Poniedziałek
Było do dupy. Cały dzień w latałaś jakby Ci ktoś wiatrak w plecy wkręcił. Nie było czasu na pudełko, zarzucone za to dwie kawy. Miało nie być słodyczy, ale koleżanka w pracy miała akurat Oreo – kto by się oparł temu cholernemu Oreo? Ale nic – po pracy spalisz, bo przecież idziesz na trening. Utknęłaś w pieprzonym korku, w domu o wiele za późno, wygłodzona jak wilk, bo kwachy od kawy ssą Ci żołądek lepiej niż Electrolux Maximus. Wsuwasz taki obiad, że ledwo się ruszasz. No, ale nic, cały dzień przecież prawie nic nie jadłaś. Nic poza tymi kilkoma Oreo z jednej paczki na spółę z koleżanką. Do wieczora znowu przypał, bo ciągle coś w tym cholernym domu – a to dziecko, a to mąż, a Ty w końcu padasz na pysk i nie masz ochoty ćwiczyć. Cóż, jutro też jest dzień i jutro nie ma wymówek, myślisz wywalając niezjedzone pudełko. Wieczorem oglądasz fit mamy na fejsie – mają po trójce dzieci i sikspak na brzuchu. Lecisz po grupach motywacyjnych. Można? Można!
Wtorek jako poniedziałek
Dzisiaj czujesz się źle. Boli głowa. Właściwie od samego rana. W tym stanie nie da się iść na siłkę. Od ćwiczeń rozboli na pewno jeszcze bardziej, Po południu już boli mniej, ale nic nie wiadomo. Na zdrowie lepiej uważać.
Środa jako poniedziałek
Znowu zmotywowana, znowu nowy dzień. Pudełka, pudełeczka, yesssss! udało się. Zjadłaś według planu. Yess!!! udało się pójść wreszcie na siłkę. Zapierdalałaś za przeproszeniem dwie godziny, bo było wspaniale, gdzieś tam w głowie była ta myśl, żeby na pierwszy raz nie przesadzać, ale cóż – pełna energii i pełna życia. Zaczynasz z przytupem! Wykończona wróciłaś do domu. Ale się udało.
Czwartek
Boli. Wszystko boli. Zakwasy nie z tej ziemi. Schodzenie po schodach i siadanie to tortura. Dzisiaj nie ma obcasów, są baleriny. Chodzisz jak niepełnosprawna, ale opowiadanie wszystkim jak wszystko Cię boli jest takie zajebiste. Koleżanki kiwają głowami – no, no. Po pracy jedziesz na zakupy – potrzebujesz ciuchów na siłkę. Napad na Decathlon, poprawiony Tygodniem Sportowym w Lidlu. Kilka stów poszło, ale cóż – cel uświęca środki. Na razie nie będziesz przecież kupować ciuchów, bo potem będą za duże, więc możesz sobie pozwolić na inwestycję w topy, legginsy i nowiutkie buty, które amortyzują stopy, redukują zmęczenie, dają oparcie i w zasadzie brakuje, żeby mówiły. Niestety siłka dzisiaj nie wchodzi w grę, bo zakwasy uniemożliwiają ruszanie się. Gdzieś słyszałaś, że najlepiej to rozciągnąć, ale chyba umarłabyś z bólu.
Piątek
Nadal wszystko boli. Chyba jeszcze bardziej. Najbardziej nogi i brzuch. Nie da się normalnie funkcjonować, a co dopiero ćwiczyć.
Sobota
Rano poszłaś na spacer, potem sprzątanie – czyli fitness odhaczony. Nie jest źle. Wszystko szło zgodnie z planem, dopóki nie zadzwonili znajomi i nie zaprosili Was do siebie. U znajomych najpierw kawa i mega pyszne ciasto. Potem słony bufet i konkrety. I piwo na starter. A potem kilka drinków. Już w zasadzie machasz ręką na kalorie. Cały misterny, tygodniowy plan i tak poszedł się walić, więc co masz sobie żałować. Ale w końcu trzeba się za siebie wziąć…
– OD PONIEDZIAŁKU!
14 komentarzy
minecraft
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
I’ve been looking for a plug-in like this for quite some
6 października 2018 at 19:48time and was hoping maybe you would have some experience with something
like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading
your blog and I look forward to your new updates.
minecraft
It’s really very difficult in this active life to listen news on TV, thus I just use web for that reason, and obtain the latest news.
7 października 2018 at 18:48minecraft
When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get four
8 października 2018 at 07:08e-mails with the same comment. Is there any way you can remove
people from that service? Thank you!
minecraft free download 2018
I’m curious to find out what blog system you are using?
I’m having some minor security issues with my latest site and
8 października 2018 at 11:18I would like to find something more risk-free.
Do you have any suggestions?
minecraft free download 2018
whoah this blog is magnificent i really like reading your posts.
9 października 2018 at 23:46Stay up the great work! You understand, a lot of individuals are searching around for this
information, you could help them greatly.
Wealth Link Credit 富通信貸 » 公務員貸款
免壓力測試,按揭不限物業種類,最高可按足8成,轉按低息保證! 淨供息樓花按揭. 免審查個人信貸. 全期定息按揭. 輕鬆套現.
15 października 2018 at 02:44Coconut Oil Benefits
Greetings! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your
site mobile friendly? My web site looks weird when browsing from my iphone 4.
I’m trying to find a template or plugin that might be able to fix this
problem. If you have any suggestions, please share.
Appreciate it!
23 października 2018 at 02:34Health Benefits of Coconut Oil
Hello, Neat post. There is a problem along
24 października 2018 at 18:17with your site in internet explorer, might test this? IE still is the market leader and a big
section of other folks will leave out your fantastic writing due
to this problem.
Health Benefits of Coconut Oil
Fantastic beat ! I wish to apprentice even as you amend your web site, how could i subscribe for a weblog website?
27 października 2018 at 17:52The account helped me a applicable deal.
I were tiny bit acquainted of this your broadcast offered shiny transparent concept
Coconut Oil
What a information of un-ambiguity and preserveness of valuable knowledge concerning unpredicted emotions.
28 października 2018 at 01:55醫學美容-果酸-女士-cosmetic-wiki
PAUL NIEHANS 【活膚抗老系列】活氧調理液 TONING LOTION Cell oxygenizer的商品介紹 PAUL NIEHANS,活膚抗老系列,活氧調理液 TONING LOTION Cell oxygenizer
29 października 2018 at 03:57Benefits of Coconut Oil
Ahaa, its nice discussion concerning this post here at this blog, I have read all that, so
30 października 2018 at 13:03at this time me also commenting here.
descargar facebook
What’s up colleagues, good article and pleasant urging commented at this place, I
2 listopada 2018 at 12:12am truly enjoying by these.
Quest Protein Bars
Hurrah! After all I got a webpage from where I know how to actually get
6 listopada 2018 at 12:51valuable data concerning my study and knowledge.